• «Прояснение йоги - йога дипика» Б.К.С.Айенгар

  •  «Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте – более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуется 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.