• Уравновешивание энергии с помощью ДАО

  • Пользу от практики Даоинь может получить человек с любой физической подготовкой и системой убеждений. Кроме того, Даоинь – замечательная основа для любой другой деятельности – будь то спорт, боевые искусства, музыка, медитация или самый обычный образ жизни. Люди любых профессий с успехом используют Даоинь для своего развития. Конечная цель выполнения упражнений Даоинь – научится направлять энергию в собственном теле, стать гибким, здоровым, чистым, активным и полным жизни человеком. Даоинь может использоваться для физического, эмоционального и духовного развития. Хотя эти упражнения удивительно легко выполнять, они весьма эффективны  для восстановления утраченной гармонии между человеком, природой и Вселенной.